Les Bâtons sont en fibre composite (fibres carbone et fibres de verre), d’un seul brin (non-rétractables).
Le gantelet est l’élément qui permet de transmettre la poussée du haut du corps aux bâtons. Il est donc important que cette dernière soit confortable. C’est la partie qui différencie un bâton de marche nordique, d’un bâton de randonnée.
Pour la taille des bâtons, référez vous au tableau ci-dessous
| TAILLE PERSONNE | TAILLE DES BATONS |
| - d'1m55 | 1m05 |
| 1m55 à 1m62 | 1m10 |
| 1m62 à 1m70 | 1m15 |
| 1m70 à 1m77 | 1m20 |
| 1m77 à 1m85 | 1m25 |
| 1m85 et + | 1m30 |
Prévoir des chaussures de raid (semelle épaisse, antidérapante et de préférence souple) ou des chaussures de randonnées souples non montantes.
Prévoir Une tenue adaptée aux conditions atmosphériques permettant une bonne liberté de mouvement.
Prévoir De l'eau pour le parcours (soit une bouteille dans un sac à dos ou un sac a dos type camelbak).